День Противо-Стояния!

Selena аватар
сайт исполнения желаний

«Кто в доме хозяин: лень или воля? Руки в стороны!»

М.С.Норбеков

("Опыт дурака, или ключ к прозрению")

Сегодня предстоит выполнить упражнение в тренинговом простонародье называемое "Поза Орла".

Исходное положение: стоим ровно, поднимаем руки через стороны, чуть выше плеч, так чтобы между шеей и руками образовался угол примерно в 45º. Кисти сжимаем в кулак, при этом большой палеч максимально выпрямлен. Разворачиваем руки так, чтобы большие пальцы смотрели в пол.

Затем все просто - так нужно простоять ровно 10 минут. Заранее засекаем время, в нужный момент прозвенит звонок. Чтобы лучше ощутить весь процесс закрой глаза и окунись внутрь себя. Обязательно запомни с каким чувством, ты опустишь руки и через сколько минут.

Хочешь получить должный (нужный) эффект, сначала выполни упражнение, и только потом читай дальше. Поверь, так тебе будет интересней сопоставить свои мысли и чувства с тем, что описано ниже.

Да, всего 10 минут, их будет достаточно для того, чтобы познакомится со своими Ленью и Волей - результат гарантирован, знаю не понаслышке.Yeees Через пару минут ты поздороваешься с ними.

Одна начнет увещевать: 

- Опусти руки, что ты дурью маешься, заняться что ли больше не чем?

Другая твердо скажет:

- Стой и держи, раз взялся, доведи до конца.

Благодаря первой, где-нибудь непременно начнет чесаться и уверенный шепот заговорит:

- Насчет того, можно ли почесать, в правилах ничего не сказано, тем более, что ведь Очень чешется, по-правде до невозможности.

Вторая возразит:

- Да, да, слушай ее, как всегда, чешется у нее, стоять надо, стоять, руки держи!

Еще минутка, две.

Голос Лени участливо, нежно:

- Устал ведь, себя беречь надо, а здесь такое напряжение. С первого раза наверняка невозможно, здесь тренировка нужна. Давай в следующий раз, вот отдохнешь, поешь как следует и тогда мы им покажем!!!

Голос Воли в этот момент услышат уже не все:

- Держи руки, ты же можешь, еще не такое приходилось...  немного осталось.

Итак, Твой Рекорд ..... минут!bravo!

Противоборство двух сил - Лень против Воли.

Противостояние двух ипостасей - Жизни и Смерти.

Какая из них побеждает в каждодневной схватке? Та что говорит: "Делай, ты можешь" или та, что успокаивает: "Успеешь, на твой век хватит"?

У автора в его книге есть вот эти незаметные строки: «Вам нужно стоять до тех пор, пока у Вас не появится третья сокровенная мечта, которая с каждой минутой будет усиливаться». 

Признаться честно, в первый раз читая задание, даже не обратила на них внимание и только спустя время поняла их смысл.

Немного забегая вперед скажу: мне для этого потребовалось простоять в "позе орла" ровно 1час 08мин (помню точно). Через 50 минут руки стали настолько невесомыми, что я не ощущала их вообще - непередаваемое ощущение. В эти минуты перед глазами родился образ "сокровенной мечты", о которой незаметно обмолвился Мастер, и о которой тогда я не могла даже предположить. Оставшиеся несколько минут пребывала внутри новой реальности, еще до конца не осознавая, что это.

ciao!

Комментарии:

Наталья аватар

Ого! Теперь есть к чему стремиться, пока даже десять минут не получилось... А ведь надо же свою сокровенную мечту узнать!Vo!

Nat аватар

я и 5 минут простоять не могу...

Selena аватар

Внимательно слушай и запоминай внутренний диалог Yeees

Очень важно любой результат Принять достойно.

Взяла и сделала - это уже результат Vo!

Nat аватар

хорошо :)