День самоопределения!

Selena аватар
сайт исполнения желаний

Такое вот родилось название, кто действительный автор этой замечательной техники не знаю, сейчас она встречается у многих авторов, хочу лишь выразить искреннюю благодарность ее создателю bravo!.

Сегодня предстоит задать себе один простой вопрос:

Кто я ? - напротив написать ответ

и снова спросить:

Кто я? - новый ответ

и так 40 раз, лучше больше 100.

Сегодня у тебя есть шикарная возможность познакомиться со своим "Я". Сначала наверняка состоится встреча с представителями  ложной "личности", но это тоже важно - знать свое ложное "Я" в лицо Yeees.

И если тебе удастся предолеть:

  • мнимую скуку,
  • никчемность задания,
  • откуда ни возмись неотложные дела,
  • страстное желание сходить в туалет именно в этот момент,
  • внезапно возникший приступ голода,
  • почесухи и иже с ними,

 а следом за этим непонятное состояние:

  • пустоты,
  • дискомфорта,
  • нежелания выполнять упражнение,

то тебя ждет встреча с собой, со своим истинным "Я".

Необходимо выполнить только одно условие - продолжать отвечать на вопрос: "Кто я?", не останавливаясь, думая и не очень - пишешь то, что, первое приходит в голову.

Просто отвечаешь на тот же вопрос, и тебя начинает охватывать невероятное состояние легкости и в то же время наполненности, раскрепощенности и свободы....

.... , а что было на самом деле, мы узнаем из твоих комментариев Yeees.

ciao!

Комментарии:

Nat аватар

что-то 40 многовато..я на 23 остановилась и не знаю, что писать дальше create

Selena аватар

Нат, Молодец, что начала!

Только Секрет именно в том, чтобы не останавливаться, разрушая свои границы. Начни все сначала Yeees

Отключай мозги, можешь левой рукой писать

OK

Nat аватар

у меня одни прилагательные идут...если честно, и 23 то дались не сразу и не быстро...

Selena аватар

перейди на существительные ;)

Nat аватар

отрицательный ответ же тоже может получиться?

Selena аватар

у кого как :)

Matrix аватар

Ну что, кто сотню сделал??? :D

Nat аватар

 я таки сделала, левой рукой...потом спать легла и еще хотела несколько пунктов дописать...не остановитьбыло вобщем:)))))))))

некоторые ответы удивили, чесслово. 

Selena аватар

bravo!uphooray

Nat аватар

возник вопрос: и что дальше, каков результат этого упражнения? 

Selena аватар

Нат, результат ведь ты получила, теперь можно и подумать  над тем, что было неожиданным, например.

Это упражнение работает на бессознательном уровне, разрушая ложные стороны личности и не только.  На мой взгляд, у каждого оно решает его индивидуальные задачи. Дает каждому свой, порой неожиданный ответ.Yeees

Nat аватар

Я если честно не допоняла смысл этого упражнения.

Ну написала, ну удивилась, что вылезли всякие странные ответы на вопрос "кто я", и что дальше..:(я похоже ожидала чего-то ОГОГОООООООО, великого просветления, а на деле получилось просто выполнение упражнения, расшифровочки то неть:)

Matrix аватар

У кого-то из Мастеров (если не ошибаюсь - у Калинаускаса) прочитал:

"Просветление никогда не приходит в результате какого-то действия, но без определенных действий оно невозможно вообще".

Такие дела :)

Selena аватар

Нат, похоже ты все-таки поспешила закончить упражнение, хотя не хотелось и останавливаться.

Может стоит повторить? ;)